#YoTambiénMeCuido

martes, 22 de abril de 2025

#YoTambiénMeCuido

:músculo: ¡Actívate y da el primer paso hacia tu bienestar y autonomía personal mientras disfrutas!
 ¿Tienes una discapacidad y quieres mejorar tu calidad de vida pasándotelo bien? Entonces, este programa es para ti.


#YoTambiénMeCuido promueve hábitos saludables y fomenta la inclusión a través de la actividad física, la fisioterapia y la nutrición.
:manzana_verde: Cuida tu salud desde dentro y fuera
 :mujer_en_postura_loto: Fortalece tu cuerpo y mente
 :bocadillo_de_diálogo: Recibe orientación y acompañamiento personalizado¿Qué ofrece este programa?
:diamante_azul_pequeño: Sesiones INDOOR de ejercicio adaptado
 En un espacio accesible y seguro, con rutinas como AMRAP, Tabata, EMOM o circuitos, adaptadas a tus capacidades físicas.
:diamante_azul_pequeño: Actividades OUTDOOR
 Fomentamos el movimiento y la conexión con el entorno en espacios al aire libre, siempre con acompañamiento profesional.
:diamante_azul_pequeño: Fisioterapia y rehabilitación funcional personalizada
 Mejora tu movilidad, previene el deterioro físico y gana autonomía.
:diamante_azul_pequeño: Charla sobre nutrición saludable
 Aprende a alimentarte mejor, adapta tus hábitos a tus necesidades y llénate de energía cada día.


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  • La intermediación en relación con cursos de formación. A tal efecto los datos podrán transmitirse a cualquier empresa oferente con el objeto de seleccionar entre los alumnos/as remitidos. Al mismo tiempo los datos podrán ser transmitidos a los Servicios Públicos que lo soliciten.
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  • Recibir comunicaciones vía correo electrónico, SMS o Apps de mensajería con el propósito de informarme del estado de mi perfil, ofertas o formación.

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